时代的发展催促着人们前进的步伐，生活和工作带给初次步入社会的实习生一些压力，为减轻实习生的心理压力，增强心理调节能力，让实习生更快更好地适应实习生活，你我需共同关爱实习生的心理健康。

   一、产生心理问题的原因

   1.角色转换准备不足。实习生刚到实习单位要面对身份、管理、学习等一系列的变化，他们具有在校生和企业员工的双重身份。学习内容和环境发生变化，实习单位代替了学校，岗位代替了课堂，工作时间代替了学校作息时间，种种使得学生的心理不能及时地适应身份的变化。

   2.自尊心强，受挫能力差。由于实习生刚从学校踏入社会，学习的理论知识和具体的社会实践存在一定的差距，在实习的过程中面对真实而又复杂的工作环境，难免会遇到多方面的问题，如果这些问题不能得到及时的解决，便会导致自尊心过强的实习生心理受挫，产生自卑、逃避、颓废的心理。

   3.不能正确认识岗位的分配。岗位不同，工作强度和待遇，环境，人际关系等各个方面也会有所不同。有些实习生容易产生心理不平衡，从而导致敌对情绪，过度焦虑。

   4.沟通能力差。实习生受到一些不公平的待遇后，藏在心里或者不能正确的解决，便会使得矛盾越积越深，不分场合的与人争执，导致人际关系紧张，耽误实习过程的进行。

   5.缺乏基本的职业素养。岗位工作一段时间，发现工作简单、重复，觉得大材小用，导致心理不平衡，出现工作不认真、懈怠等不良现象。

   二、解决实习过程中的心理问题

   1.重视实习生岗前心理教育。及时普及心理知识，做好心理疏导，使学生轻松愉快的走向实习单位，要强化学生吃苦耐劳的精神教育，也要懂得爱拼才会赢的道理。通过教育，让实习生在困难面前也要保持积极乐观面对的生活态度，努力认真的去完成岗位实习任务。同时定期做好心理普查教育，对存在心理问题或者容易产生心理问题的实习生，给予特别的关心，及时进行心理辅导。

   2.加强自我认知，深刻认识实习。加强对自我的认知，不断深刻认识到岗位实习的重要性。岗位实习不仅仅是谋生，也是自我努力成长的过程，鼓励学生强化岗位技能，从实践中得到真知，不断进步，快乐成长。

   3.充分发挥朋辈互助的作用。当在实习过程中遇到不开心的事，可以找朋辈倾诉内心的苦闷，及时的诉说出来。营造互帮互助的氛围，在相互鼓励中共同成长，增加互动。

   4.寻求心理老师的帮助。实习过程中如需要心理帮助，可拨打我校心理服务热线：87703019或泰兴市未成年人成长指导中心心理热线：96111-6。

   人生是一个过程，而不是一种静止的状态，它是一个方向，而不是一个终点。

   愿大家以积极乐观的心态完成岗位实习任务。