1月8日下午，单招部召开了2023年秋学期心理健康教育大会，会议主题是“接纳自我，珍爱生命”，会议包含了以下内容：
1、当前孩子们面临的处境是：学习科目多、内容难，学习本身对孩子就是压力，还需要应对父母的期望，老师的评价，同学间的竞争以及自身的意志力消耗。
2、青少年的抑郁情绪通常来自于对自己的怀疑、否定与指责。自己学习成绩不够好，比不过别人，或没有达到父母的期望、老师的要求，是对自己的一种失望和指责；自己已经很刻苦了但就是学不好，除了沮丧和无奈的情绪之外，还有自我怀疑和自我攻击的成分，怀疑自己学习能力不够，攻击自己怎么那么笨，而羡慕别的同学的才艺天赋，也是觉得自己没有，对自己不满。
3、如何调整：停止自责，做到自我接纳
第一点，先学会理解和接纳自己对自己的苛责。
第二点，停止随意给自己下负面的结论。
第三点，不排斥自己偶尔的行为失误，偶尔的情绪失控。
4、如何去爱自己？需要我们爱自己的身体，照顾好自己的智力，照顾好自己的情绪，爱自己的互动以及给自己创造一个舒适的环境、
5、校内外寻求帮助的途径：
“阳光苑”学生成长发展中心
图文信息综合楼四楼 ，预约电话为87703019
接待时间为周一到周五上午8点到11点，下午2点到5点
泰兴市未成年人成长指导中心
热线电话为96111
