“阳光苑”学生成长发展中心举行2023年秋学期生命教育讲座第五讲
日期：2024-01-11
为进一步帮助单招部学生对期末迎考进行心理调适，12月8日下午，阳光苑”学生成长发展中心面向我校单招部高一全体学生开展了“ 接纳自我，珍爱生命”心理健康教育讲座。此次讲座由我校专职心理教师黄文婷主讲。
黄老师首先理解并共情了同学们的处境：学习科目多、内容难，学习本身就是压力，还需要应对父母的期望，老师的评价，同学间的竞争以及自身的意志力的消耗等方面。然后提出解决方案：接纳自我，停止自责，接受自己对某门学科的不擅长和少天赋，但愿意尽力做后天的弥补，依然志存高远，心怀希望。最后，鼓励同学们避免活成自己讨厌的样子，至少活成自己接受的样子，也愿意努力活成自己满意的样子。
本次讲座，有助于同学调整自我认知和自我定位，接受自己的普通，然后全力以赴地出众，努力提升自我认同，提升生命价值。
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